חוגים למבוגרים

נינג'ה

- שני
- 18:00
- חמישי
- 18:00

סדנאת TRX

ג_ודו

- ראשון
- 19:45
- שלישי
- 19:45

ג'ודו והגנה עצמית למבוגרים

- שני
- 19:15
- רביעי
- 19:15

קבוצת ריצה

- ראשון
- 20:00
- שני
- 20:00
- שלישי
- 08:30
- שלישי
- 19:00
- רביעי
- 19:45
- חמישי
- 19:00
- שישי
- 08:30
- שבת
- 10:00

ספינינג

אינטרוולים

- שלישי
- 20:00
- חמישי
- 20:05
- שישי
- 16:30

אימון אינטרוולים עצימים HIIT

יוגה

- שני
- 16:45
- שני
- 18:30
- רביעי
- 20:00
- חמישי
- 08:00
- שישי
- 08:15
- שישי
- 09:35

יוגה

צ_יקונג

- רביעי
- 07:00
- חמישי
- 18:00

צ'יקונג

עיצוב וחיטוב

- ראשון
- 17:00
- שני
- 20:00
- שני
- 08:30
- שלישי
- 08:15
- רביעי
- 10:00
- רביעי
- 17:00

עיצוב וחיטוב דינמי

fitball

- שישי
- 10:00

FITBALL

zumba

- שני
- 09:30
- שני
- 20:00
- רביעי
- 20:30
- חמישי
- 10:45

זומבה

טאי צ_י

- שלישי
- 07:15

טאיצ'י

פילאטיס

- ראשון
- 19:00
- ראשון
- 20:00
- שני
- 10:15
- שני
- 11:00
- שלישי
- 19:00
- רביעי
- 08:00
- רביעי
- 09:00
- רביעי
- 18:00
- רביעי
- 19:05

פילאטיס

אירובי במים

- שני
- 08:30
- שלישי
- 08:30
- חמישי
- 07:40
- חמישי
- 08:30
- שישי
- 08:45
- רביעי
- 09:30

התעמלות במים

total body

- ראשון
- 20:00

Total Body

פלדנקרייז

- שני
- 07:30
- שני
- 08:30
- שני
- 18:00
- שני
- 19:00
- שלישי
- 07:30
- שלישי
- 08:15
- חמישי
- 07:30
- חמישי
- 08:30
- חמישי
- 09:45
- שישי
- 06:55
- שישי
- 07:45

פלדנקרייז

ריקודי עם

- ראשון
- 17:40
- שלישי
- 10:05
- שלישי
- 11:00
- רביעי
- 11:00

ריקודי עם

בונה עצם

- ראשון
- 15:05
- ראשון
- 16:00
- שלישי
- 09:15
- שלישי
- 18:00
- שלישי
- 19:05
- רביעי
- 08:15
- רביעי
- 09:10

התעמלות בונה עצם

- רביעי
- 08:30

AQUA FORZA

פונקצינאלי

- ראשון
- 21:00

אימון פונקציונלי